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Etirements du matin: routine du matin - Exercices de #kiné

Étirement Matin 5 min – Stretching pour réveiller son corps !

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Pilates et stretching du matin | Réveiller son corps en douceur | Joana Felizardo

Faites ces 8 étirements chaque matin !

LES MEILLEURS ÉTIREMENTS À FAIRE LE MATIN - 5 MINUTES

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STIMULER VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE (LE MATIN)